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Sleep Green

25,46 €*

Inhalt: 50 g (50,92 €* / 100 g)

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Produktnummer: 575394
Produktinformationen "Sleep Green"

Sleep Green

Sleep Green mit Melatonin kombiniert natürlich beruhigende Inhaltsstoffe wie Baldrian, Hopfen, Passionsblume und Zitronenmelisse mit Melatonin, das deinen Tag-Nacht-Rhythmus steuert. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen und das was wir als Jet Lag empfinden zu lindern. BeGreen denkt noch etwas weiter - in unserem Sleep Green stecken auch alle Co-Faktoren die an dem körpereigenen Stoffwechsel von Tryptophan in Melatonin beteiligt sind. Komm zur Ruhe und schlaf gut!

Weißt du noch, wie es sich anfühlt, morgens schon vor dem Wecker aufzuwachen, sofort wach zu sein, voller Energie und bereit für alles, was der Tag bringt? Was wäre, wenn du dieses Gefühl täglich haben könntest? Sleep Green mit Melatonin ist genau auf diesen Effekt hin zusammengestellt. Es hilft dir, schneller zur Ruhe zu kommen, deine Einschlafzeit zu reduzieren und dich im Schlaf optimal zu erholen. Denn ein qualitativ hochwertiger Schlaf ist die unverzichtbare Grundlage für volle Energie am nächsten Tag.

Es ist wichtig, dass du zur Ruhe kommst damit sich die Stresshormone in deinem Körper reduzieren, die sich im Alltag angesammelt haben. Nur so kann Melatonin seine Wirkung als Schlafhormon richtig entfalten.

Was ist Melatonin?

Melatonin ist ein Zwischenprodukt des Tryptophanstoffwechsels das den Tag-Nacht-Rhythmus deines Körpers steuert. Im Schlaf löst Melatonin u. A. die Tiefschlafphase aus. In dieser wichtigen Schlafphase wird die Ausschüttung von Wachstumshormonen stimuliert. Ein Mangel an diesen Wachstumshormonen kann unter anderem zu erhöhter Fettmasse, reduzierter Muskelmasse und reduzierter Knochenmineraldichte führen. Melatonin und Wachstumshormone sind also nicht nur ausgesprochen wichtig für einen guten und gesunden Schlaf, sondern auch für den gesamten Organismus.

Wie funktioniert die Nacht-Tag-Steuerung in deinem Körper?

Im Wesentlichen funktioniert deine Tag-Nacht-Steuerung so: Das Schlafhormon Melatonin wird in deinem Körper kontinuierlich produziert. Dieser Prozess wird aber durch die Einwirkung von Tageslicht entscheidend gehemmt, damit du wach bleibst. Fährt die Melatonin-Produktion am Tag nicht runter (z. B. durch Lichtmangel oder andere Einflüsse), wird es für deinen Körper einfach nicht wirklich Tag. Die Folgen: andauernde Müdigkeit, Schlafstörungen und mitunter sogar Depressionen. Aber auch Gedächtnisstörungen können auftreten, weil Melatonin Einfluss auf den Hippocampus hat. Das ist die Region im Gehirn, die für das Lernen und Erinnern verantwortlich ist.

Warum Melatonin kaufen?

Melatonin in ausreichendem Maße her. Mit zunehmendem Alter kann die Produktion aber zurückgehen, außerdem gibt es zahlreiche Einflüsse, die dafür sorgen, dass eben nicht genügend Melatonin zur Verfügung steht. Wenn ihr zu viel Stress habt, den ihr mit ins Bett nehmt, kann das einen entscheidenden Anteil daran haben. Ihr trinkt gerne vor dem Zubettgehen Alkohol, Kaffee oder Schwarztee oder ihr raucht? Auch das mindert die Melatonin Produktion. Kein Wunder, dass das Einschlafen und auch das Durchschlafen nicht so klappen will, wie ihr es euch wünschen würdet.
Hinzu kommt, dass zu wenig Schlaf nicht nur schlechte Laune verbreitet und ihr euch schlapp und ausgelaugt fühlt, er kann auch Krankheiten verursachen. Im Schlaf soll sich der Körper erholen und das Immunsystem soll gestärkt werden. Mit unseren Sleep Green Kapseln könnt ihr Melatonin kaufen und euch so auf einen erholsamen Schlaf freuen.

Melatonin kaufen und weitere Einschlafhilfen

Solltet ihr immer wieder Probleme beim Einschlafen oder Durchschlafen haben und früh morgens gerädert aufwachen, dann solltet ihr darüber nachdenken, Melatonin zu kaufen. Unser Produkt Sleep Green hat den dreifachen Wirkkomplex – dieser beruhigt, optimiert den Schlaf und unterstützt den Stoffwechsel. Zudem erhält das vegane Produkt Magnesium, Eisen, Selen und Zink. Weitere beruhigende Inhaltsstoffe wie Baldrian, Passionsblume und Zitronenmelisse helfen euch dabei den Tag-Nacht-Rhythmus zu steuern.
Zu einem gesunden und erholsamen Schlaf tragen zudem eine optimale Schlaftemperatur, die zwischen 16 und 18 Grad liegen sollte, bei. Schwer verdauliches Essen und koffein- und alkoholhaltige Getränke solltet ihr abends vermeiden, ebenso haben Fernseher und Handy eigentlich nichts im Schlafzimmer zu suchen, da das künstliche blaue Licht das Einschlafen erschwert.

Melatonin kaufen – Einschlafzeit verkürzen

Um dem Körper Melatonin zuzuführen, könnt ihr auf Nahrungsmittel wie Milch, Nüsse, Lachs, Bohnen oder Kirschen zurückgreifen. Da tagsüber die Melatonin Produktion durch das Tageslicht zurückgefahren wird, kann es sein, dass abends Melatonin fehlt. In diesem Fall könnt ihr Melatonin kaufen und durch unsere Sleep Green Kapseln eure Einschlafzeit erheblich verkürzen.

Inhalt: 60 Kapseln

Dosierung, Zubereitung, Einnahme-Empfehlung und Inhaltsstoffe

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